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홍성우 전문의가 말하는 토마토 효능

토마토 먹고 꽈추 살아났다?! 홍성우 박사의 레드 푸드 썰

“토마토를 매일 마신다고 전립선암 위험이 줄어든다는데, 도대체 얼마나 효과가 있을까?”“홍성우 박사가 추천한 ‘토마토 주스 하루 7병’은 과연 진실일까?” 이렇게 시작해 보세요. 많은 사람들이 **TV나 SNS에서 본 ‘토마토 효능’**에 대해 막연한 궁금증을 품고 있습니다. 홍성우 박사, 즉 ‘꽈추형’이 직접 방송에서 언급한 이 토마토 건강법은 단순한 유행이 아닙니다. 어떤 과학적 근거와 미디어 출연 사례가 뒷받침되는지, 이 글에서…

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장-뇌 연결구조

예민하고 우울한 이유? 당신의 장 속에서 답을 찾을 수 있습니다!

예민하고 우울한 이유? 당신의 장 속에서 답을 찾을 수 있습니다! 장-뇌 정신건강에 대해 알아보겠습니다 “왜 이렇게 예민해졌을까?” 고민에서 시작된 여정 요즘 따라 사소한 일에도 짜증이 나고, 감정 기복이 심해졌다. 아침에 일어나기도 힘들고, 늘 피곤하고 무기력하다. 처음엔 단순한 스트레스라고 생각했다. 업무가 많아서 그런가? 잠을 잘 못 자서 그런가? 그렇게 넘겼다. 하지만 이상했다. 병원에서 검사를 받아봐도 ‘정상’이라는…

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