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장-뇌 연결구조

예민하고 우울한 이유? 당신의 장 속에서 답을 찾을 수 있습니다!

예민하고 우울한 이유? 당신의 장 속에서 답을 찾을 수 있습니다! 장-뇌 정신건강에 대해 알아보겠습니다 “왜 이렇게 예민해졌을까?” 고민에서 시작된 여정 요즘 따라 사소한 일에도 짜증이 나고, 감정 기복이 심해졌다. 아침에 일어나기도 힘들고, 늘 피곤하고 무기력하다. 처음엔 단순한 스트레스라고 생각했다. 업무가 많아서 그런가? 잠을 잘 못 자서 그런가? 그렇게 넘겼다. 하지만 이상했다. 병원에서 검사를 받아봐도 ‘정상’이라는…

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